WARSZTATY STACJONARNE
Warsztaty stacjonarne organizowane są raz w miesiącu lub co dwa miesiące , w niedzielne popołudnia w Jaworznie.
Warsztaty przeznaczone są dla osób o różnym stopniu zaawansowania.
Aby wziąć udział w warsztatach nie trzeba wcześniej chodzić na zajęcia .
Każdy warsztat ma swój temat, który możesz poznać śledząc na mojej stronie zakładkę „Aktualności”.
Nasze zajęcia trwają 3,5 godziny, a ich uwieńczeniem jest poczęstunek.
Warsztaty przeznaczone są dla osób o różnym stopniu zaawansowania.
Aby wziąć udział w warsztatach nie trzeba wcześniej chodzić na zajęcia .
Każdy warsztat ma swój temat, który możesz poznać śledząc na mojej stronie zakładkę „Aktualności”.
Nasze zajęcia trwają 3,5 godziny, a ich uwieńczeniem jest poczęstunek.
TEMAT NAJBLIŻSZYCH WARSZTATÓW:
MIEJSCE: AGAJA , jAWORZNO
DATA: 25.08.24 niedziela
GODZINY: 15.00-19.00
TEMAT: BIODROWE (R)EWOLUCJE
Warsztaty poświęcone są delikatnemu obszarowi bioder, miednicy (stawy: biodrowe i krzyżowo-biodrowe), jak również strefie kości krzyżowej. Uwolnimy i oczyścimy biodra i dolny odcinek kręgosłupa ze stresu. Odblokujemy zastoje napięciowe na bocznej taśmie powięziowej.
Zajrzymy też głębiej w miednicę. Pomasujemy piłeczką perineum (krocze), bardzo ważny obszar w ciele, w którym gromadzi się wiele napięć blokujących i wpływających niekorzystnie zarówno na nogi jak i na kręgosłup. Praca z lejem miedniczym (podbrzuszem) usprawni funkcjonowanie organów i uwolni napięcia, stres kumulujący się w naszym brzuchu. Rozciągniemy mięsień lędźwiowy, który łączy kręgosłup z nogami i jest głęboko osadzony w miednicy. Jego napięcie i blokada jest często przyczyną bóli kręgosłupa i bóli menstruacyjnych.
Biodra to niezwykle ważny obszar, gdzie szkielet kończyn dolnych łączy się ze szkieletem osiowym kręgosłupa i głowy. Właściwa rotacja w stawach biodrowych poprawia funkcjonowanie nie tylko bioder ale również pleców i kolan. Regularna praktyka pozwala na znaczne zwiększenie elastyczności i zakresu ruchu w biodrach
Dolegliwości fizyczne spowodowane blokadą tego obszaru:
Schorzenia ginekologiczne, bóle podbrzusza, zaburzenia potencji, dolegliwości układu moczowego.
Funkcje : przyjemność, seksualność.
Blokady emocjonalna: poczucie winy, oziębłość, uzależnienia, sztywność emocjonalna, brak granic, nieodpowiedzialne relacje..
ZAPRASZAM DO KONTAKTU I ZAPISÓW
INWESTYCJA : 150 ZŁ
Proszę o zgłaszanie uczestnictwa w warsztatach mailowo lub telefonicznie .
Liczba miejsc ograniczona.
ZAPRASZAM
POWIĘZIOTERAPIA. Z MIŁOŚCI DO SIEBIE.
KOLEJNE WARSZTATY STACJONARNE ODBĘDĄ SIĘ W TERMINACH: 25.08.24, 06.10.24, 08.12.24
POWIĘZIOTERAPIA .
Z MIŁOŚCI DO SIEBIE.
POWIĘZIOTERAPIA - Autorskie zajęcia powięzioterapii to holistyczna praktyka integrująca ruch, oddech i świadomość ciała. Poprzez specjalne techniki i sekwencje ruchów, pomaga uwalniać napięcia w powięziach, redukować ból, zwiększać elastyczność i budować świadomość ciała. To terapeutyczne doświadczenie, które harmonizuje umysł, ciało i ducha.